Skolas jaunais sporta komplekss sniedz iespēju organizēt skolēniem sportiskās aktivitātes drošos un kvalitatīvos apstākļos.

Skolēni līdz šim ir tikuši iesaistīti dažādās sportiskās sacensībās, kurās viņi sacenšas kādā no sporta veidu elementiem. Šoreiz nolēmām organizēt 27. maijā četrcīņu, kurā iekļāvām tāllēkšanu no vietas, barjerskriešanu, pildbumbas mešanu jeb grūšanu no krūtīm un veiklības krustu.

Katrs elements tika vērtēts atsevišķi, saņemot par to punktus, kopvērtējumā saskaitīti katra skolēna iegūtie punkti un piešķirta vieta. Pirmo vietu ieguvēji katrā klasē saņēma diplomu un pārsteiguma balvu.

Barjerskriešanā noteiktā attālumā cita no citas bija izvietotas barjeras, skolēna uzdevums bija izskriet tās pēc iespējas ātrāk. Lielākajai daļai skolēnu barjeru izskriešana nesagādāja grūtības, viņi atcerējās stundās mācīto. Tomēr lielākā problēma bija skolēnu vēlme apstāties uz finiša līnijas, nevis šķērsot to ātri skrienot. Skaidrojām un mācījām neapstāties pie finiša līnijas, bet turpināt skrējienu vēl aiz tās, lai skolēna uzrādītais rezultāts būtu labāks.

Nākošā vieglatlētikas disciplīna, kas tika iekļauta mūsu četrcīņā, bija tāllēkšana no vietas.

Daži skolēni uzrādīja lieliskus rezultātus. Nepieciešamības gadījumā atbalstījām skolēnus sniedzot roku, kur pieturēties vai pat abas, jo mūsu mērķis bija dot iespēju katram izmēģināt spēkus un piedalīties aktivitātēs.

Skolēniem, kuri pārvietojoties izmanto riteņkrēslus, bija uzdevums veikt vienu riteņu iegriezienu ar rokām un ļauties kustībai līdz riteņkrēsls apstāsies.

Veiklības krusts nozīmē, ka sportists stāv centrā uz cipara “0”, priekšā atrodas kvadrāts ar skaitli “1”, aiz muguras kvadrāts ar skaitli “2”, pa labi no centra atrodas kvadrāts ar skaitli “3”, pa kreisi no centra kvadrāts ar skaitli “4”.

Pēc starta signāla ir jāuzkāpj vai jāuzlec secīgi uz visiem skaitļiem pēc kārtas, katru reizi atgriežoties uz “0” kvadrāta, laiks tiek fiksēts, kad sportists pēc “4” atgriezies uz “0”. Proti secība ir šāda: ”0 – 1 – 0 – 2 – 0 – 3 – 0 – 4 – 0”.

Visbeidzot mešanas jeb grūšanas disciplīna. Skolēns nostājas mešanas laukumā pēc iespējas tuvāk priekšējai apmalei. Katram dalībniekam ir divi piegājieni. Skolēns grūž jeb met 1 kg pildbumbu no krūtīm. Tiek ieskaitīts labākais mēģinājums.

Pēc rezultātu apkopošanas četrās disciplīnās noskaidrojām labākos četrcīņas dalībniekus katrā klasē. Labākie saņēma diplomu un enerģijas batoniņu.